可通過以下幾種方式判斷自己是什么體質: 1、平和質整體是健康的,陰陽氣血調和、體態適中、面色紅潤、精力充沛,平常比較少患病,對自然環境和社會環境適應能力比較強。 2、氣虛質總體特征是元氣不足,容易疲乏、感冒。 3、陽虛...
平和質:精神充沛、睡眠良好。 氣虛質:易出虛汗、氣短懶言。 陽虛質:手腳發涼、喜熱飲食。 陰虛質:手心腳心發熱、喜冷飲。 血瘀質:面色晦暗、皮膚有瘀斑。 痰濕質:心寬體胖、舌體胖大。 濕熱質:口苦口干...
從嚴格意義上來說,愛吃酸只是一種習慣,和體制并沒有什么嚴格的聯系,但一般來說正常人的酸堿度在7.35-7.45之間,只是說喜歡吃酸的人更容易發胖而已,喜歡堿性會比較好的,最好是保持酸堿性的平衡。...
一直不感冒未必是好事,人體本身具有一套防御體系,假如體質非常好,不感冒是正常的;假如體質一般的話,有可能他的防御體系不夠敏感,這種人患大病的可能性很大,也就是說要等大病發作了才會發覺。從安全角度而言,不管體質好與壞,一年之中有個一次的小...