zhangjunting
發布 2021-09-08
小貓咪想曬太陽
發布 2021-08-26
小網t吳龍艷
發布 2021-08-23
yangmengzi
發布 2021-08-19
小貓咪想曬太陽
發布 2021-08-19
藍染七緒
發布 2021-08-17
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發布 2021-08-10
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發布 2021-06-08
zhangjunting
發布 2021-05-31
zhangjunting
發布 2021-05-30
絲瓜是可以下奶的，有助于產后的泌乳。 絲瓜本身重要的成分是絲瓜絡，是一種中藥的藥材，具有很好的疏通乳腺、調理乳房氣血、催乳、開胃、化痰等功效，適當食用能促進乳汁分泌，還能排去體內的毒素。...
建議一次放3-5克即可。 通草是五加科植物通脫木的干燥莖髓，味甘淡性微寒，歸肺、胃經，其中含有大量的維生素、蛋白質、纖維素以及鈣、鐵、磷等成分物質，具有一定下奶作用。 產婦使用通草煮水下奶，建議每次用量3-5克即可，首先通草...
建議每次用量3-5克即可。 通草是五加科植物通脫木的干燥莖髓，味甘淡、性微寒，其中含有大量的維生素、纖維素以及多種礦物質，歸肺胃經，具有一定通氣下乳的作用。 對于奶水不足的女性來說，適當服用一些通草，可以起到一定下奶的作用，...
具有一定效果。 無花果中含有大量的蛋白質、維生素、糖分、氨基酸、碳水化合物以及多種礦物質成分，營養價值以及食用價值比較高，產婦適量吃能為其補充營養，從而能起到一定催乳作用，但效果有限。 對于產婦來說，下奶需要多吃富含膠原蛋白...
營養補充 剛生完孩子的媽媽的身體是非常虛弱的，要及時將營養補充起來，飲食上建議選擇豬蹄加黃豆燉湯，每天早晚飲用，對營養和催乳都有不錯的幫助，還可以用鯽魚熬湯，也可以促進乳汁的分泌。 刺激乳房 產后1周至2個月左右，分泌...
材料：鯽魚、干黃花菜、姜、芹菜、油、鹽、雞精。 做法： 1、先把鯽魚收拾干凈，用姜和鹽稍微腌制片刻。 2、再把黃花菜用溫水泡開，再用涼水多沖洗幾次。 3、期間姜切成片，拍松。 4、然后把鯽魚用水沖洗一下，稍...
可以適量天天吃。 黃花菜作為生活中常見的蔬菜，其中含有大量的維生素、纖維素、蛋白質、脂肪以及鈣、鐵、磷等成分物質，營養價值以及食用價值比較高，具有一定下奶作用，產婦適量食用對她們的很健康具有一定好處，是可以天天食用的，但由于黃花菜...
建議一天吃200-250克左右即可。 黃花菜確實具有一定下奶作用，產婦適量食用對她們的健康具有一定好處，但由于黃花菜性涼，而產婦的胃腸道一般比較虛弱，過量食用黃花菜很容易加重其胃腸道負擔，導致其出現腹痛、腹瀉以及便溏等不適癥狀發生...
