最近總感覺腸胃不好，吃東西不消化，想問問健胃消食的中藥有哪些
山楂：消食健胃，行氣散瘀，化濁降脂。用于肉食積滯，胃脘脹滿，瀉痢腹痛，瘀血經閉，產后瘀阻，心腹刺痛，胸痹心痛，疝氣疼痛，高脂血癥，焦山楂消食導滯作用增強，用于肉食積滯，瀉痢不爽。
麥芽：麥芽行氣消食，健脾開胃，回乳消脹，用于食積不消，脘腹脹痛，脾虛食少，乳汁郁積，乳房脹痛，婦女斷乳，肝郁脅痛，肝胃氣痛，生麥芽健脾和胃，疏肝行氣，用于脾虛食少，乳汁郁積，炒麥芽行氣消食回乳，用于食積不消，婦女斷乳;焦麥芽消食化滯，用于食積不消，脘腹脹痛。
稻芽：稻芽消食和中，健脾開胃，用于食積不消，腹脹口臭，脾胃虛弱，不饑食少。炒稻芽偏于消食，用于不饑食少，焦稻芽善化積滯，用于積滯不消。
本人男，33歲，從小我就不愛吃早飯。有時1天還1頓飯，腸胃不
病情分析：
你好，南瓜中含有很豐富的果膠，它能起到保護胃腸道的粘膜的作用，以免吃下的食物刺激腸胃。它還能加強胃腸的蠕動，幫助食物消化。所以可以經常食用南瓜來強健胃功能。食用南瓜時，可以蒸或者煮食，也可以煎湯喝。
指導意見：
洋蔥中含有很多營養成分，其中有大量的粗纖維，能夠幫助消化。可以做洋蔥飯來促進消化。取適量的洋蔥，將其切碎，然后將水燒開，把洋蔥和糯米、少量的鹽等同時煮飯，煮好后就可以食用了。
終那拉
發布 2017-07-28
怎樣用藥浴法消暑健胃？
用藥浴法消暑健胃做法：用薄荷、白術、枳實、菖蒲、菊花、香薷各15克， 煮成藥液，進行沐浴，有發汗消熱解暑、行水散濕、健胃調中之功效，能治夏季感寒飲冷，頭痛發熱，惡寒無汗，胸痞腹痛，嘔 吐腹瀉等癥。
健胃養脾吃木瓜有用嗎
木瓜中所含的木瓜酵素能夠幫助分解并加速蛋白質吸收，有效緩解了消化不良和胃炎癥狀，同時也能健脾治胃痛，但需要注意的是，木瓜偏寒，不宜空腹食用，胃寒，體虛人群尤其要注意，食用要適量，以免導致腹瀉現象加重，木瓜可以生吃，也可以和肉類一起煮食。
