孕期保健從何時開始進行？
以往的孕期保健一般從懷孕開始，現在提出在您準備要孩子的時候就應該去醫院做孕前咨詢和保健。準備懷孕前6個月就應該去醫院做全面的體查，開始做營養的準備。應多吃一些含葉酸豐富的食物，如：動物蛋白，深綠色的蔬菜。豆類，或者每天服用0.4mg的葉酸。一方面可以預防胎兒的神經管畸形發生，另一方面可以降低孕高脂血癥的發生。服用葉酸制劑1個月后才能夠改善體內葉酸缺乏的狀況，因此至少在準備懷孕前的3個月開始服用，或者以食物來補充。
另外要增加食用含鐵豐富的食物，如：動物肝臟、血、黑木耳、菠菜等，還要增加攝入含碘豐富的食物，海帶、海產品、紫菜、海魚等，并要戒煙、戒酒等。
懷孕后的3個月內應該到醫院進行孕期的系統保健。
豆佬7
發布 2017-12-02
手筋受傷恢復方法及保健藥物，我父親在09年初受車禍，腿骨與手
中醫理論中的肝主筋，如果是筋出了問題，您可以用補肝的方法來進行治療。您可以用補肝的藥物來進行治療，另外，針灸也會有一定的效果，您可以去找針灸科的醫生給您進行治療。這樣應該會有助于恢復的。謝謝！
給孩子服用保健品對孩子有益處嗎？
給孩子服用保健品對孩子沒多大益處。不贊成家長給孩子盲目服用保健品。由于孩子的生長發育特點與成人不同，特別是小于2歲的孩子，身體處于快速成長階段。孩子的營養最好從天然、新鮮、安全的食材中吸取，原則上不主張家長買其他加工過的保健品。
吃膠原蛋白保健品就能補膠原蛋白嗎？有的人總是喜歡去買保健品來
吃膠原蛋白補膠原蛋白，并沒有充分的科學依據。膠原蛋白是一種蛋白質，并不能被人體直接吸收利用，最終都是被消化成氨基酸才被吸收，并不能對皮膚起到特殊的保健作用。 蛋白質進入消化道后，會被消化分解成各種氨基酸，吸收進血液中，隨著血液運輸到全身各個組織器官，參與各種生理過程。
看產品成分的時候看見有谷胱甘肽，這是什么東西，能干什么呢？
谷胱甘肽幾乎存在于身體的每一個細胞。谷胱甘肽可以幫助維持正常的免疫系統功能，有抗氧化和整合解毒作用。
谷胱甘肽中半胱氨酸上的活性基團——巰基，可以和自由基等有害物質結合，從而把機體內有害的毒物轉化為無害的物質，排泄出體外。
花萌兎
發布 2017-07-06
偶爾看見谷胱甘肽過氧化物酶，這是什么東西，有什么作用啊？
谷胱甘肽過氧化物酶是機體內廣泛存在的一種重要的過氧化物分解酶。
谷胱甘肽過氧化物酶的活性中心是硒半胱氨酸，能催化谷胱甘肽變為谷胱甘肽氧化型，使有毒的過氧化物還原成無毒的羥基化合物，從而保護細胞膜的結構及功能不受過氧化物的干擾及損害。
劉小曦
發布 2016-01-25
婚前檢查，是指結婚前對男女雙方進行常規體格檢查和生殖器檢查，以便發現疾病，保證婚后的婚姻幸福。婚前檢查對于男女雙方都有著重大意義。婚前檢查的內容包括詢問病史和體格檢查兩大部分。婚前檢查內容包括：婚前醫學檢查、婚前衛生指導、婚前衛生咨詢。
