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分娩前數周，子宮肌肉較敏感，將會出現不規則的子宮收縮，持續的時間短，力量弱，或只限于子宮下部。經數小時后又停止，不能使子宮頸口張開，故并非臨產，稱為假陣縮。這種假性宮縮無規律性，無周期性，也不會有疼痛感。

一般是在懷孕的后幾個月，胎兒胎頭逐漸下降，刺激到子宮下段導致的。但是假性宮縮的出現時間是沒有規律的，程度時強時弱，并且不伴有痛感。

宮縮分兩種，一種是假宮縮，另一種就是要生的，真正宮縮。假宮縮通常在孕晚期就會出來現，它表現為肚子一下子很緊，一般會在我們感覺比較疲勞或有什么刺激才會出現，這種宮縮是不痛的，只要稍作休息，放松，就可以緩解了。另一種真正的宮縮，它會有規律的出現，且伴有腹痛，這種情況就是快要臨產了哦。祝親好孕!

子宮發生頻繁的,不規則陣痛：即假宮縮.從孕28周開始,腹部會時常出現假宮縮.如果孕婦較長時間的用同一個姿勢站或坐,會感到腹部一陣陣的變硬,這就是假宮縮，其特點是出現的時間無規律,程度也時強時弱.臨產前,由于子宮下段受胎頭下降所致的牽拉刺激,假宮縮的情況會越來越頻繁.