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地瓜葉的功效與作用
2017-02-07閱讀(3029)
地瓜葉，又稱紅薯葉，廣泛分布于中國各地，現(xiàn)在許多人都愛用地瓜葉做菜吃，那么地瓜葉的功效與作用有哪些呢？
改善便秘
地瓜葉中豐富的膳食纖維，可促進腸胃蠕動，預防便秘及痔瘡。
凈化血液
地瓜葉中含有豐富的葉綠素，能夠凈化血液，幫助排毒。
促進乳汁分泌
地瓜葉富含黃酮類化合物等物質，能促進乳汁分泌。
預防高血壓
地瓜葉中富含鉀元素，可以維持身體內部滲透壓平衡，有助于血壓控制。
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