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痤瘡可以喝紅豆薏米茶嗎 喝紅豆薏米茶會長痘嗎
2020-07-22閱讀(198814)
痤瘡指的是一種毛囊皮脂腺的一種慢性炎癥，而紅豆薏米茶是常見的一種養(yǎng)生飲品，那么有痤瘡可以喝紅豆薏米茶嗎？
痤瘡可以喝紅豆薏米茶嗎
可以喝。
痤瘡一般是由于皮脂分泌過多，毛囊皮脂腺導(dǎo)管堵塞、細(xì)菌感染和炎癥反應(yīng)等因素相關(guān)，而紅豆薏米茶在中醫(yī)上屬于偏涼性的飲品，具有清熱排膿、健脾祛濕、利水消腫的作用，飲用過后并不會導(dǎo)致加重癥狀，還有助于緩解痤瘡的炎癥反應(yīng)。
但需要注意的是，紅豆薏米茶中不建議添加糖分，過多的糖分?jǐn)z入會增加皮脂腺的分泌，導(dǎo)致痤瘡加重。
喝紅豆薏米茶會長痘嗎
可能會。
在喝紅豆薏米茶期間，要是出現(xiàn)長痘的現(xiàn)象，一方面因為紅豆薏米茶具有祛除人體內(nèi)部濕氣的作用，在體內(nèi)濕氣往外排的過程中，有可能會出現(xiàn)冒痘的現(xiàn)象，不需過于擔(dān)心。
一方面與自身飲食、作息習(xí)慣、及內(nèi)分泌等因素相關(guān)，因此即使長痘，繼續(xù)喝紅豆薏米茶，并沒有太大影響，注意清潔皮膚，飲食清淡即可。
紅豆薏米茶對皮膚有好處嗎
有一定好處。
脾胃主管人體的運(yùn)化和消化功能，脾胃不好的人群，會導(dǎo)致運(yùn)化及消化功能受到影響，可能會導(dǎo)致皮膚粗糙、暗沉、沒有氣。
而紅豆薏米茶具有健脾祛濕、清熱排膿、利水消腫的作用，飲用可以調(diào)節(jié)脾胃功能，恢復(fù)皮膚的健康狀態(tài)，并且紅豆薏米水含有多種維生素，可以幫助皮膚抗氧化，達(dá)到美白皮膚，延緩衰老的作用。
痤瘡不能吃哪些食物
辛辣刺激的食物
一般辛辣刺激的食物，燥熱性較大，食用后通常對皮膚的刺激性較大，可能會導(dǎo)致痤瘡炎癥加重。
油膩的食物
油膩的食物中，通常含有大量油脂，油脂攝入過多會產(chǎn)生大量的熱能，使機(jī)體內(nèi)熱加重，導(dǎo)致皮脂分泌增加，導(dǎo)致痤瘡加重。
高糖的食物
人體攝入過高的糖分，會刺激胰島素分泌，破壞體內(nèi)其他胰島素的平衡，導(dǎo)致雄激素增加，引起皮脂腺的分泌，來加重痤瘡。
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