中醫養生 > 艾草熬水洗澡的功效 艾葉洗澡可以治濕疹嗎
艾草熬水洗澡的功效 艾葉洗澡可以治濕疹嗎
2021-03-22閱讀(55770)
清明時節習俗多，民間有此時用艾草熬水洗澡的風俗，說是可以起到保健身體的作用，但不知道艾草熬水洗澡的功效具體有哪些呢？
除菌止癢
將艾草熬水洗澡的話，有祛濕殺菌止癢的功效，如果婦女有外陰瘙癢的情況，可以用艾葉水清洗外陰，達到止癢的效果；小兒有濕疹瘙癢的情況，也是可以用艾葉水洗澡殺菌止癢。
散寒除濕
據《本草綱目》的記載，艾草：“苦溫辛香，能入肝脾腎三經，可溫經止血、散寒止痛、祛濕止癢”。用于熬水泡澡對于體內寒濕的癥狀有很好的緩解治療作用，尤其是對祛除體內的寒邪、濕邪有一定的效果，特別是因寒邪、濕邪所導致的風濕性關節炎、風濕性骨病有一定的止痛效果，可以改善其炎癥反應。
治感冒
從藥理上看，艾葉味苦、性溫，有溫經散寒的功效，用艾草熬水洗澡可以促進發汗，對于風寒感冒的輕癥有一定治療作用，適宜受涼感冒，出現流清水鼻涕、咽喉疼痛、渾身酸疼的癥狀。
改善睡眠
艾草熬水洗澡能夠促進機體血液循環，驅除腳部的疲勞感，還能夠在泡腳的過程中放松身心，幫助入睡，如果是手腳冰涼不能很好睡眠的人用艾葉泡腳改善睡眠效果極好。
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