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女人常喝當歸泡水好嗎 當歸泡水一次放多少合適
2022-01-01閱讀(53185)
最近總覺得身體有些氣血虛，就想吃一些滋補的食物來補養一下，小姐妹推薦我吃當歸來進行調養，說女人吃當歸對身體好，還讓我沒事就泡了喝，請問女人常喝當歸泡水好嗎？
女人常喝當歸泡水好嗎
對癥飲服有一定的益處。
當歸是一種常見的補血藥材，中醫認為：當歸性溫、味辛甘，應用當歸有活血補血，調經止痛、潤腸通便等功效，當歸在中醫中常用于治療血虛閉經、貧血、月經不調、產后瘀血等女性常見病，所以，當歸是一種調養女性體質的中藥材，若有對癥的話，常喝當歸泡水對健康具有促進作用。
當歸泡水一次放多少合適
5-10克。
當歸味甘性溫，服飲當歸泡的水有活血補血、調經止痛等功效，當歸常被用于治療貧血、月經不調等癥，但是當歸畢竟是一種藥材，應用時需要慎重，當歸取常用量并不會出現不適反應，但是如果在應用的時候吃多了當歸可能會出現口渴、疲乏、昏昏欲睡等癥，嚴重者可能會出現劇烈腹痛、血壓降低等嚴重反應，所以一般當歸的藥用量為5-10克，可以少取用一些，不宜多用。
當歸泡水可以晚上喝嗎
可以，但不要晚上睡前喝。
當歸是一種常見中藥材，也是比較好的滋補中藥材，晚上適當的喝一些當歸泡水可以起到補養氣血的作用，對于氣血不足所造成的面色萎黃以及頭暈目眩可以起到改善的作用，當歸有調經的作用，晚上適當的喝一些當歸泡水對于女性月經不調以及痛經也可以起到調理的效果，但注意睡前兩個小時最好不要進食，也不要喝液體，以免起夜，影響睡眠。
當歸泡水后可以吃掉嗎
可以。
當歸是一種中藥材，一般是搭配其他補血材料燉煮食用，若是不方便燉煮的話，也可以泡水喝代茶飲，當歸泡水喝有養血的作用，當歸泡水后是可以吃掉的，當歸泡水之后還存有一定藥效，吃掉可以最大程度攝取當歸的營養元素，適當的食用對人體也不會產生副作用，不過，如果當歸泡水放了很久了，可能已經變質了，這樣的當歸就不建議食用了。
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