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小孩吃枸杞會流鼻血嗎 小孩吃枸杞流鼻血的原因
2017-12-08閱讀(567)
枸杞一種營養豐富的食物，含有大量的碳水化合物和蛋白質，是滋補佳品，但是又有人說枸杞吃多了會上火，那么小孩吃枸杞會流鼻血嗎？
小孩吃枸杞會流鼻血嗎
小孩吃枸杞有可能會流鼻血。
枸杞性平，味甘，歸肝、腎、肺經，一般不會導致流鼻血的情況出現，但是枸杞中含有豐富的糖分，而糖多易濕，容易出現濕熱的情況，而體質虛弱的小孩食用枸杞也可能會出現流鼻血的情況。
小孩吃枸杞流鼻血的原因
上火
每100克枸杞中含有的碳水化合物超過40克，而糖分食用過多容易出現濕熱的情況，一些本身體質燥熱的孩子就會出現流鼻血的情況。
虛不受補
枸杞滋補作用很強，而一些體質虛弱的兒童食用枸杞可能承受不足枸杞的滋補效果，血液循環加快時，鼻孔中的毛細血管破裂，出現流鼻血的情況。
空氣干燥
也可能是因為冬季空氣干燥，鼻粘膜干燥、脆弱，導致容易出血。在吃枸杞之后出現流鼻血的情況就以為是吃枸杞導致的流鼻血。
吃枸杞流鼻血了怎么辦
止血
出現流鼻血的情況，可以讓孩子保持直立坐姿，稍微前傾，頭微微朝下；然后用大拇指和食指輕捏住孩子的鼻翼，一般在約五分到十分鐘后，血自然就會止住。
停止食用枸杞
若是食用枸杞導致的上火，需要立即停止食用枸杞，過1到2個星期之后，在1克1克的增加枸杞的食用量，避免再吃出現上火或虛不受補的情況。
空氣加濕
冬季可以在房間里放一個加濕器，增加空氣中水分，避免出現鼻粘膜脆弱的情況，也可以防止流鼻血的情況出現。
小孩吃多少枸杞合適
小孩吃枸杞的量是要看體質決定的。
1、體質燥熱的孩子食用枸杞就要控制在一天10粒左右，泡水和燉湯食用都可以。
2、一般兒童每天可以食用10克枸杞，而體質虛寒的兒童要1克1克增加食用量，每次都要等身體完全適應之后再加量。
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