順產的媽媽

1、保持會陰部位干凈衛生。由于順產媽媽一般都會有側切，建議媽媽們小便后用溫水沖洗會陰，大便后應從前向后擦拭，避免玷污傷口，并且清洗傷口（盡量堅持一個月）。

2、會陰傷口劇痛時要聯系醫護人員，因為可能是陰道中靜脈曲張破裂形成血腫，從而引起劇痛，需要立即處理。

3、產后不要立即進補，需要吃軟爛的、清淡食物，如果進食過多下奶食物，會使乳房脹痛甚至乳汁淤積導致乳腺炎。

4、生產時用力娩出嬰兒往往會把懷孕期間因下腔靜脈循環不良所造成的痔瘡擠出肛門外，有此情形者可用溫水坐浴緩解疼痛，約兩個星期后會慢慢好轉。

5、產后6小時內一定要解第一次小便。如果因怕疼痛而遲遲未解，膀胱就會隨尿液量增大而脹大，待尿液儲存量超過1000毫升時，產婦將因神經反射受損而暫時失去小便能力。

6、小心受風、感冒。孕期積累的水分在產褥期會通過汗液排出，很多產婦都有汗多的情形。所以一旦衣服被汗水浸濕，就要趕快換掉，避免受風、著涼。

剖宮產的媽媽

剖宮產媽媽雖然會陰沒有損傷，但是腹部有傷口，有幾項需要注意的地方：

1、相信醫生護士都會囑咐，媽媽們未排氣前不能進食。

2、吸收惡露的衛生墊不要與覆蓋在腹部傷口上的紗布重疊，避免傷口污染。

3、保持傷口清潔干燥，按時對傷口消毒，若傷口周圍有紅腫、熱痛等不良狀況時，請及時就診。

親愛的媽媽們，懷胎的辛苦，不分晝夜育兒的勞累，也許讓你身心俱疲了。但是還是希望大家能好好愛自己，不要忘了：愛自己才能更好的愛孩子，愛家人。

產后乳腺疏通

紅房子醫院維養調理中心采取辯癥施治，一人一案，因人施術，通過“疏、活、調、補”四步促進氣血雙生，將傳統的中醫經絡穴位理論與現代先進技術設備完美結合，結合專業的中醫疏通開穴手法及中醫藥粉敷膜，改善女性胸部血液循環，打開閉塞乳腺管，維持腦垂體、卵巢、雌激素的平衡，活血化瘀、化解郁結、消結止痛，全面疏通與乳房相關的經絡，清除腺體內滯留毒素，消除乳房脹痛，對乳腺增生、乳腺炎、腫塊、結節及乳腺管堵塞療效顯著。