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冬季腿上皮膚干燥怎么辦

2014-12-06

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冬天來了，腿上的皮膚摸上去粗糙，看上去像魚鱗般黯淡、毫無光澤，打底褲上也總是沾著厚厚的皮屑，讓人感覺臟臟的，讓愛美、愛干凈的美眉很是苦惱。為什么冬天腿上的皮膚會這么干燥呢？怎么樣才能在冬季也擁有一雙水嫩光滑的大腿呢？下面我們就來細細研究研究，冬季如何養護腿部皮膚吧！

使用護腿產品

腿部的肌膚在沐浴后會失去很多的皮脂，變得干燥、緊繃沒有光澤，特別是干性皮膚。如果能在沐浴后拍點保濕水或者乳液，就能有效的防止腿部皮膚水分的流失了，還能讓腿部魚鱗狀的肌膚變得滑嫩有彈力。

材料：潤膚霜、精油、保鮮膜

做法：取潤膚霜適量，滴2-3滴保濕精油（沒有精油橄欖油也行），攪拌均勻。

用法：沐浴后，抹干水分，將混合的潤膚霜和精油均勻的涂抹在腿部，按摩1-2分鐘，接著用保鮮膜包起來，包15-20分鐘。堅持半個月，可以有效的改善秋冬季節腿部肌膚干燥呈魚鱗狀的現象。

如果腿上皮膚干燥像魚鱗是雞皮膚（毛周角化癥）引起，可以涂抹維生素B6軟膏，或者尿素軟膏緩解癥狀。

腿部皮膚干燥可以通過按摩促進血液循環，加速皮脂分泌油脂。睡覺前，在腿上均勻的涂抹適量的保濕乳液，由上往下輕輕的按壓劃過腿部的肌膚，按摩力度以可以讓腿部微微發熱為宜。每天堅持按摩20分鐘可以有效緩解皮膚干燥像魚鱗的情況。

冬季要選擇滋潤保濕型的沐浴乳清洗腿部肌膚，很多MM喜歡泡泡豐富的沐浴產品，這類沐浴產品在冬天是大忌！泡沫豐富的沐浴產品堿性較強，能夠深層去油脂，適合出汗多，油脂分泌旺盛的季節。而冬季，皮脂腺不活躍，油脂分泌少，皮膚較為干燥，在購買沐浴產品的時候要選擇溫和的滋潤保濕型產品。

冬季年輕人一周洗澡不超過3次為宜，老年人皮膚代謝緩慢，要適當縮減，洗1-2次為好。洗澡過度頻繁也是造成腿部肌膚干燥脫皮的原因之一，愛干凈天天洗澡在炎熱的天氣是好事，可以清潔肌膚，減少皮膚感染細菌的風險。

但是在冬季，對腿部的皮膚來說確是一場災難。在你一天一次甚至兩次、三次的沖刷過程中，腿部的油脂所剩無幾，這就大大的降低了皮膚的鎖水能力，導致皮膚缺乏彈性，腿上皮膚細胞過早衰竭脫落，形成厚厚的皮屑黏在了打底褲上。

冬天泡泡熱水澡是十分享受的一件事，可以促進血液循環，還能有利于加速機體的新陳代謝。但是要注意控制水溫，一般是39°C—41°C最為恰當。高溫會提高水溶解油脂的能力，洗去的油脂越多，皮膚就會越加的干燥、缺乏彈性。

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