產后腰痛即產后出現腰痛,與產后子宮收縮復舊引起的反射痛有關。產后腰疼,是已生育女性中比較普遍的現象。加上產后照料寶貝要經常彎腰,或遇惡露排出不暢引起血淤盆腔。因此,產后腰痛是很多媽咪經常遇到的麻煩。
分娩后內分泌系統發生變化不會很快恢復到孕前狀態,骨盆韌帶在一段時間內尚還處于松弛狀態中,腹部肌肉也變得較軟弱無力,子宮未能很快完全復位,引起腰痛。
產后媽咪要經常彎腰照料寶貝,如洗澡、穿衣服、換尿布、經常從搖籃里抱起寶貝等,或惡露排出不暢引起盆腔血液淤積,都易誘發腰部疼痛。
很多媽咪產后較少活動,總是躺或坐在床上休養;加之體重增加,腹部贅肉增多,增大了腰部肌肉的負荷,造成腰肌勞損而發生腰痛。
產后不注意休息使身體過疲,或經常久站、久蹲、久坐或束腰過緊等,都可導致腰肌勞損,誘發腰痛。
0個回答Q 產后腰疼怎么辦
0個回答Q 甘蔗吃多了會怎么樣呢
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0個回答Q 吃甘蔗嘴巴內壁起血泡是什么原因呢
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0個回答Q 甘蔗能吞咽嗎
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0個回答Q 甘蔗可以煮著吃嗎
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