飲食指南 > 香瓜產(chǎn)婦能吃嗎 產(chǎn)婦什么時(shí)候可以吃香瓜
香瓜產(chǎn)婦能吃嗎 產(chǎn)婦什么時(shí)候可以吃香瓜
2018-05-14閱讀(129)
香瓜的味道酸甜可口，是很多人都愛吃的一種水果，連產(chǎn)婦也不例外，但產(chǎn)婦在飲食上多要注意一些，那么香瓜產(chǎn)婦能吃嗎？
產(chǎn)婦吃香瓜要注意什么
1、不宜空腹食用。香瓜性寒，空腹食用香瓜易使腸胃受寒，引起腸胃的不適，出現(xiàn)腹痛腹瀉的癥狀，因此，不宜空腹食用。一般建議，在上午十點(diǎn)左右食用為宜。
2、不宜吃冰鎮(zhèn)香瓜。雖然冰鎮(zhèn)香瓜的食用口感更好，去火的效果更好，但是產(chǎn)婦的身體比較特殊，食用冰鎮(zhèn)香瓜容易引起腹瀉。
3、不宜與寒性食物同食。香瓜性寒，與寒性食物同食易增加體內(nèi)的寒氣，有損于腸胃，出現(xiàn)腹痛腹瀉等身體不適的癥狀。常見的寒性食物有：西瓜、螃蟹、田螺、苦瓜等。
4、香瓜是一種寒性水果，對(duì)于出血、體虛、脾胃虛寒、腹脹便溏者而言，應(yīng)慎食。
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