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西瓜吃多了肚子疼嗎 西瓜吃多了肚子疼怎么辦
2018-05-17閱讀(99)
西瓜是一種夏季常見(jiàn)的解暑水果，吃起來(lái)冰冰涼涼的，暑氣立馬就沒(méi)有了，但是有些人說(shuō)西瓜吃多了會(huì)肚子疼，想知道西瓜吃多了肚子疼嗎？
西瓜吃多了肚子疼嗎
西瓜吃多了有可能會(huì)肚子疼。
西瓜是一種性寒的水果，性味過(guò)偏，有些體質(zhì)的人群食用之后有可能會(huì)損傷身體，導(dǎo)致身體不適的情況出現(xiàn)，而西瓜是一種容易變質(zhì)的食物，食用不當(dāng)也可能出現(xiàn)肚子疼的情況。
為什么西瓜吃多了會(huì)肚子疼
性味過(guò)偏
西瓜性寒，性味比較偏，食用過(guò)多會(huì)加重腸胃的寒涼之氣，導(dǎo)致腸胃寒涼，有肚子寒涼導(dǎo)致肚子疼的可能。
消化不良
西瓜的寒性會(huì)影響脾胃的功能，降低消化功能，搭配一些不好消化的食物一起食用，很容易出現(xiàn)消化不良的情況，有可能會(huì)有肚子疼。
食物不潔
西瓜中含有豐富的發(fā)酵糖和水分，保存不當(dāng)很容易出現(xiàn)變質(zhì)的情況，一些細(xì)菌可能會(huì)導(dǎo)致腹瀉、肚子疼等不適情況。
食物中毒
食用了細(xì)菌寄生的西瓜之后，因?yàn)榧?xì)菌代謝的時(shí)候會(huì)產(chǎn)生大量的代謝產(chǎn)物，一些是有毒性的，食用之后有惡心、嘔吐、頭暈、四肢無(wú)力，還有可能刺激腸胃導(dǎo)致肚子疼的情況出現(xiàn)。
西瓜吃多了肚子疼怎么辦
喝暖胃茶
吃多了西瓜導(dǎo)致腸胃過(guò)于寒涼的肚子疼，一般會(huì)有肚子涼涼的感覺(jué)，此時(shí)可以食用一些具有暖胃作用的食物，去除肚子里的寒涼之氣，緩解肚子疼的情況，通常可以喝蔥白生姜飲、紫蘇紅糖水等。
吃健胃消食片
有腹脹的消化不良，需要食用一些健胃消食片，可以很好的緩解吃多了西瓜導(dǎo)致的消化不良，具有很好的促進(jìn)消化的作用。
吃止瀉的藥物
吃多了西瓜出現(xiàn)了腹瀉的情況，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下食用一些具有止瀉作用的藥物，這樣也可以很好的緩解不適情況。
及時(shí)就醫(yī)
吃了干凈的西瓜導(dǎo)致有食物中毒的情況出現(xiàn)，需要及時(shí)去看醫(yī)生，避免延誤病情的情況出現(xiàn)。
吃多少西瓜不會(huì)肚子疼
西瓜吃500克一下不會(huì)出現(xiàn)肚子疼。
在炎熱的夏季一天吃500克的西瓜不會(huì)出現(xiàn)身體不適的情況，但是在還沒(méi)有這么熱的時(shí)候，最好，控制200到300克作用，避免西瓜影響身體健康。
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