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女生汗毛重怎么改善 這樣做會能緩解
2018-05-25閱讀(133)
一個女孩子手腳的汗毛，以及唇毛都重是一件讓人十分尷尬的事情，那么，女生汗毛重是什么原因？女生汗毛重可以改善嗎？
注意化妝品的選擇
不要使用含激素的化妝品，尤其是有些化妝品中含有鉛汞和皮膚激素，用的時候可能效果會非常好，見效快，但是長期用皮膚會產生依賴感，停用后反彈甚至惡化，并促進汗毛的生長。
少吃些垃圾食品
體毛比較重的女生，平時要少吃含激素的食物，比如炸雞，烤翅，刺激性的飲料，以及激素喂養的家禽等，以免影響內分泌水平而加重體毛。
飲食吃得清淡些
體毛重的女生要少吃油膩，高熱量的食物，適量的攝入動物蛋白質，飲食注意清淡一些，做菜的時候少放油，鹽等調料，多喝水，多吃新鮮的蔬菜，水果，粗糧，加速體內廢物的代謝。
吃些富含維生素E的食物
體內雌性激素分泌過少，雄性激素分泌過多，就會導致女性體毛過多，而維生素E有利于卵巢的健康，可以增加雌激素的濃度，有效改善體毛，生活中富含維生素E的食物有：菠菜，玉米，萵苣，堅果，卷心菜，各種植物油等。
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