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水果沙拉可以放酸奶嗎 水果沙拉可以保存多久
2018-08-31閱讀(113)
水果沙拉是很多人愛吃的一道小吃，用水果蔬菜和酸奶或者是沙拉醬拌制而成，水果沙拉可以放酸奶嗎？水果沙拉可以保存多久呢？
水果沙拉可以放酸奶嗎
可以。
水果沙拉當然可以放酸奶啦，而且個人覺得放酸奶比沙拉醬的味道更好哦。沙拉的熱量比酸奶要高，而且酸奶對身體比較好，可以有助消化。
水果沙拉可以保存多久
如果是自制的，可以放2天左右，如果是外面買的密封的沙拉可以存放18個月左右，但是還是建議吃新鮮的水果，當天吃掉。
因為自制沙拉醬沒有添加防腐劑，但如果吃不完的話都要密封好，放入冰箱冷藏的話還能保存大概2天。
水果沙拉可以放蜂蜜嗎
水果沙拉可以放蜂蜜
多汁的水果，一般采用純度更高的結晶的成熟蜂蜜，調制均勻后，可以直接食用；少汁的水果如蘋果、梨等，采用含水量高點的液態蜂蜜，水果切塊后，淋上蜂蜜后，調制均勻，直接食用。
水果沙拉的做法
材料：蘋果，水晶梨，柚子，蘆柑，香蕉，沙拉醬，煉乳，蕃茄沙司，巧克力。
做法：
1.蘋果 水晶梨削皮挖心切塊，柚子 蘆柑把皮和籽全部剝去，香蕉切段，放入一個大碗中。
2.拌入沙拉醬 煉乳，巧克力切碎撒在沙拉上面，在點綴幾滴蕃茄沙司。
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