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孕期腹瀉怎么辦
2016-06-23閱讀(6135)
孕媽媽在受涼或食用不潔食物的話，就會導致腹瀉的情況出現(xiàn)，尤其是越接近分娩的時候，越容易出狀況，出現(xiàn)腹瀉如果處理不好，就會導致早產，因此一定要小心對待，那么孕期腹瀉怎么辦呢?
腹瀉時的飲食調理
孕期腹瀉不嚴重的話，調理方式與一般腹瀉的處理方法類似，只要禁食一兩餐多半會有改善，接下來的飲食盡量以清淡，流質的食物為主，少吃油膩和刺激性食物;準媽媽發(fā)生腹瀉使得身體脫水，要采取一些補水措施，多吃溫性食物，堿性食物，少吃寒涼食物，含膳食纖維的食物;飲食遵循少吃多餐，由少到多，由稀到濃的原則即可。
腹瀉適宜吃的食物
發(fā)病初期：多吃米湯，面湯，蛋白水，番茄汁，菜湯，果汁等。
癥狀緩解后：多吃大米粥，藕粉，爛面條，面片，番茄汁，菜湯，果汁。
腹瀉基本停止后：多吃面條，粥類，饅頭，爛米飯，瘦肉泥，濃番茄汁，濃菜湯，濃果汁等。
腹瀉時忌吃的食物
腹瀉早期要忌喝牛奶，忌吃蔗糖等易產氣流質飲食，飲用牛奶后容易加重腹瀉癥狀;
忌吃肥肉，堅硬食物和含膳食纖維多的蔬菜，生冷瓜果，油脂多的點心，還要忌喝冷飲;
在腹瀉基本停止后也要盡量限制食用含膳食纖維的食物。
及時就醫(yī)診斷
一般來說腹瀉大約1到2天可以痊愈，若遲遲不痊愈就要就醫(yī)診斷，如果腹瀉還伴隨嘔吐癥狀，就有可能是食物中毒或較嚴重的細菌感染，要及時就醫(yī);如果出現(xiàn)抽筋現(xiàn)象，則與脫水過度有關，需要住院治療;如果排泄物臭則屬細菌性腸炎;一天腹瀉次數(shù)很多則屬病毒性腸炎，要考慮立即就醫(yī)。
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