海參是高蛋白、低脂肪、低膽固醇食物,所以海參被視為非常珍貴的滋補食品。人們一般買到的海參是干貨,海參應(yīng)該怎么發(fā)呢?泡發(fā)海參應(yīng)該根據(jù)海參的種類、大小靈活掌握泡、煮的時間和方法,本文就來給大家介紹泡發(fā)海參的正確方法。推薦閱讀:發(fā)海參的簡單步驟
烏參包括烏縐參、烏元參,外皮堅硬、肉質(zhì)肥厚,應(yīng)該采用火燒法。
首先將大烏參放入火中燒烤(火力要適當(dāng)掌握,宜用小火),視外皮枯焦時取出,用刀刮掉枯焦的砂層,以見參皮呈老黃色為佳。然后,放清水內(nèi)浸泡,使其初步回軟。鍋中加多量水,放入烏參燒開,離火,倒入盆內(nèi)蓋好燜制,使其繼續(xù)回軟,再轉(zhuǎn)慢火煮1小時取出,用小刀在其腹部劃一小口,取出內(nèi)臟雜物,用清水反復(fù)洗凈,再放入鍋中煮燜14、時,撈出裝盆,加開水浸泡,隨時檢查漲發(fā)程度,待參體最大限度地漲透發(fā)軟,即可使用。
紅旗參、花瓶參、烏條參皮薄肉嫩,應(yīng)該采取少煮多泡的方法。
先用開水將海參浸泡12小時,換一次開水;浸泡回軟后,取出腹腔內(nèi)韌帶;取腸時先將腹部剖開,摘凈腸后,然后放入開水鍋中小火煮半小時,再泡12小時,另換水燒開5分鐘,繼續(xù)放在開水里泡2~3天即可泡發(fā)好。
玉參、禿參、黃玉參皮薄肉厚,應(yīng)該勤煮多泡。
每次煮的時間不要太長,水燒開后立即關(guān)火,泡的時間要腸。開腹取出韌帶后,換水再煮5分鐘泡12小時,接著在換水煮5分鐘,再泡12小時,這樣反復(fù)煮泡4~5次,一般即可發(fā)透。
1.切一些蔥片、姜片和干海參一起放入保溫桶中;
2.往保溫桶中加適量冷水,剛好沒過海參,然后再緩慢加入熱水,將水溫調(diào)制70度左右;
3.蓋上保溫桶,任其自然浸泡24小時即可。
小貼士:在海參中加蔥姜浸泡可以去除海參的腥味,浸泡海參的水最好控制在70攝氏度。
0個回答Q 聽說吃海參可以提高性欲是不是真的
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1個回答Q 什么人不能吃海參?我媽媽有糖尿病
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0個回答Q 膽固醇高吃海參有什么好處嗎?
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0個回答Q 冠心病可以吃海參不
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