花生

豬蹄和花生搭配,營養(yǎng)價值更高。豬蹄花生可以幫助胸部發(fā)育,促進乳汁分泌,有健胸、豐乳的效果。并且可用于氣虛出血和脾胃虛弱者的調(diào)養(yǎng)和治療。

豬蹄中含有豐富的膠原蛋白和多種維生素,具有美容養(yǎng)顏的作用。紅棗有補中益氣、安神補血的功效。兩者同煮,可生津養(yǎng)血、增加乳汁分泌,促進乳房發(fā)育。

豬蹄富含膠原蛋白,對人體的皮膚有很有的滋補效果,茭白有強筋健體的功效。兩者搭配吃,營養(yǎng)價值更高黨參、黃芪。

豬蹄和黨參、黃芪等中藥材一起熬制,有健脾益氣、填精強筋的作用。對于身體虛弱者有很好的滋補調(diào)理效果。個人可以根據(jù)自己的身體狀況,選擇合適的中藥材配伍。