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涼拌蘆筍要去皮嗎

夢幻的舞蝶星 發布 2019-04-23
我想做點涼拌蘆筍吃，請問要去皮嗎？
2019-04-23

建議去皮更好。

蘆筍有一種特性，就是在保存過程中非常容易老化，基本存放一夜之后，它的外皮就從根部開始慢慢木質化，而通常在市場上購買的蘆筍都是已經存放了幾天的，因為在涼拌之前將它的老皮去掉可以更好的保證蘆筍的鮮嫩口感，吃起來更加爽口；如果蘆筍剛剛采摘出來，十分鮮嫩，那么不去皮也是可以的。

2025-12-16

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