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偶爾且少量的吃是沒問題的。
小龍蝦中富含鈣質、蛋白質，哺乳期食用也能夠很好的補充營養。但是常見的小龍蝦烹飪方式都是重油重鹽重辣，而哺乳期媽媽們吃的時候一定要盡量清淡，并且一定要煮熟，以免因為飲食過于刺激而導致回奶。
注意：
如果寶寶有濕疹、腹瀉的情況，那么母乳媽媽最好也避免吃小龍蝦這樣的發物。
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奕smile
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