一般來講,發燒的原因是體內的病原體或者自身免疫系統的炎癥導致,與外界環境的影響并不大。發燒的時候,只要生活條件、寶寶體力允許,是可以洗澡的。發燒的孩子洗溫水澡更有利于散熱,如果洗澡不便的話,用溫水擦浴也是一個非常有效的降溫方法。但是要注意保暖,用溫水洗浴或擦浴后,要迅速擦干全身,并換上干爽的衣服,以免著涼,避免冷刺激加重寶寶本來就有的身體不適。
同樣,泡澡的話可以起到一定的輔助降溫的效果。一定要注意水溫及泡澡的時間,泡澡水溫過高,對身體刺激加強后,交感神經便發揮作用,機體就不容易平靜下來。可是要是水溫過低,給寶寶洗澡的話就會加重感冒。所以寶寶發燒時,如果體溫還沒有超過38.5℃,或是兩次退燒藥之間體溫升高了,這樣的情況下都可以考慮給寶寶進行溫水泡澡。需要注意的是,應該用空調或暖風等手段將浴室調整到適宜的溫度。泡澡的水溫掌握在37℃~40℃之間,也就是用手試試感覺水溫稍涼即可。時間控制在10~15分鐘,隨時觀察水溫,如果水涼了,要及時添加熱水。洗完后要給寶寶擦干身體,穿好衣服,或裹好浴巾后再出浴室。
但是,如果寶寶體溫>38.5℃,精神狀況又不大好的情況下,還是建議及時去醫院治療,洗澡或是泡澡會加重寶寶的不舒適感。
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