5~10克為宜。
玉竹是常見的滋補藥材，具有養陰潤燥、生津止渴的功效，常用玉竹泡水喝，可以改善胃熱熾盛、津傷口渴、聲音嘶啞等癥狀，還能改善睡眠、提高身體免疫力，一般來說，泡水放5~10克即可，玉竹性微寒，不宜過量食用，以免導致腸胃不適。
用玉竹怎么治療酒糟鼻？
采用玉竹30克，熟地15克，防風、荊芥、 大棗各10克。用法:每日1劑，煎2次合為400毫升，再分...
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