方法一
去韭菜籽3-9克,放入陶鍋中,加水300毫升,蓋上蓋子煮沸5分鐘左右,即可倒出,放涼飲用。
方法二
將韭菜籽10克洗凈,與紅茶3克同入茶杯中,用沸水沖泡,加蓋悶5分鐘后即成。
方法三
將韭菜籽打粉,每次取5克左右,加入枸杞子3-5克,投入杯中,倒入開水,悶5分鐘,既可以飲用。