醫(yī)生也吃生菜的。
生菜含有豐富的膳食纖維、β胡蘿卜素、抗氧化物、維生素B族、維生素E、維生素C以及鎂、磷、鈣、鐵、銅、鋅等礦物質(zhì)，能夠為機體補充維生素和無機鹽，而且生菜口感爽脆，富含水分，還有清熱生津、利尿、清肝利膽的功效，是一種優(yōu)質(zhì)蔬菜。
k@d.cn
牛油果熟不熟怎么看
牛油果可以放冰箱冷
海螺可以生吃嗎 海
海螺放冰箱能保存多
一根甘蔗含糖量多少