花甲又名蛤蜊，富含蛋白質、維生素及礦物質，能增強免疫力，改善食欲、消腫利尿等作用。但是蛤蜊性寒，孕婦還是不能多吃適量最好。對與宵夜中的花甲孕婦最好不吃，因為那樣的花甲食品安全很難保證，可能出現死蛤蜊，死蛤蜊不能食用的；蛤蜊沒煮熟透可能導致有寄生蟲或致病菌會嚴重影響孕婦及胎兒健康。因此街邊夜市的花甲最好不吃，孕婦實在想吃可以自己買新鮮的活花甲蒸煮后適量食用，一般一次吃4-8顆約45克左右即可，注意不能貪食。若患有一些身體疾病的孕婦最好咨詢醫生再確定能否食用。
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