準備一包大麥若葉青汁粉，倒入杯中，加入200毫升40-50度的溫水，攪拌一下，在半小時內飲用完畢即可。
一天可以飲用大麥若葉青汁粉1-3包，根據自身需求以及感受決定：如減肥、調理身體，一天喝1-2包；緩解便秘、養胃，一天喝2-3包。
但是注意：沖泡的水溫不宜過高，否則容易降低大麥若葉青汁的營養；其次沖泡之后要盡快喝掉，以免青汁被氧化而降低營養。
天貓
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