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經常站立的人小腿會變粗嗎

two瑤 發布 2019-07-29
你好，因為工作需要，我每天要長時間站立，請問經常站立的人小腿會變粗嗎？
2019-07-29

經常站立小腿可能變粗。長時間站立會使全身重量都壓在小腿上，小腿肌肉處于長時間緊繃狀態，相當于給小腿肌肉進行了長時間高強度的力量訓練，肌肉纖維是會變粗的。站立時下肢靜脈壓力持續增高，導致血液淤積在小腿，從而引起小腿浮腫，也可能是小腿變粗的原因。

2025-12-16

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