黃精瘦肉湯

材料：黃精30克、黨參20克、淮山20克、瘦豬肉500克，食鹽、生姜適量。

做法：

1、黃精、黨參和淮山洗凈備用。

2、豬肉切大塊，焯水撈起。

3、清水煮沸，將豬肉倒入燉鍋。

4、然后放入所以材料，隔水燉兩小時左右。

5、最后下鹽調味即可食用。

黃精酒

材料：黃精80克，白酒2000毫升。

做法

1、將黃精洗凈，切片，晾干表面水分。

2、然后將黃精裝入干凈的紗布袋中，封好口。

3、將紗布袋放入酒壇，倒入白酒。

4、密封，搖勻，浸泡1月左右即可。

5、每次喝15-20毫升，每日2次。

黃精粥

材料：新鮮黃精30克，粳米100克，冰糖適量。

做法

1、將黃精洗凈，切成片，放入砂鍋中。

2、加入適量水，小火煮30分鐘，去渣留湯。

3、然后倒入粳米，煮至粥稠后放入冰糖。

4、攪拌均勻，然后再煮5分鐘左右即可。

黃精雞

材料：新鮮黃精、雞、料酒、鹽、味精、白糖、蔥、生姜

做法

1、將雞宰殺后，清洗干凈后切塊，然后放入開水中焯燙去血氣，然后撈出洗凈備用;

2、將生姜洗凈切片，蔥洗凈切段，黃精洗凈切段;

3、將雞、黃精放入鍋中，然后加入適量清水，再加入適量料酒、白糖、姜片和蔥段，用大火燒開后轉小火燉煮至雞肉爛熟后，加入適量鹽和味精調味即可。

丹參黃精茶

材料：黃精6g、丹參10g、茶葉5g。

做法

1、將黃精和丹參按照上面的劑量稱重后，然后放在一起，研磨成粉末，然后放入茶包中備用。

2、每次取一茶包放入鍋中，加入適量清水，煮開后燜10分鐘左右。

3、取5g茶葉放入杯中，然后將煮好的藥水倒入茶葉杯中，然后燜泡10分鐘左右即可飲用。