蓮藕中含有很多的多酚類氧化酶,并且蓮藕自身還屬于多酚類食物,含有大量的酚類物質,所以只要蓮藕的果肉接觸到了空氣一般就會快速的氧化而變黑,這種酚類物質氧化生成的黑色物質屬于醌類,但是其醌類物質無毒,是可以食用的,但是影響美觀,在烹飪前可以刨去。
小貼士:
預防變黑的方法:可以用淡鹽水浸泡或者用開水煮一會可以去掉一些多酚氧化酶。