1.便秘人群
雞頭米有收斂固澀、止瀉的作用,但是便秘、大便干燥、痔瘡的人群食用之后反而會加重癥狀,因此便秘人群不宜吃雞頭米。
2.腹脹、消化不良者
雞頭米屬于不太容易消化的食物,因此平常消化能力弱、經常腹脹、消化不良的人群,也不宜吃雞頭米。