肥胖
奶茶中含有大量的糖分,而且市面上許多商家在做奶茶時,會添加奶精等,容易使自身脂肪含量增多,出現肚子上長肉的情況,特別是在晚上喝奶茶肥胖的可能性更大,一般建議奶茶一周喝2-3次即可。
奶茶中的含糖量比較高,而且還含有大量的脂肪酸,這些脂肪酸大部分都是反式脂肪酸,容易使體內血糖和膽固醇升高,導致血栓的形成,增加糖尿病、肝硬化等疾病的發生率
喝奶茶能夠使人興奮,具有一定提神、緩解疲勞的作用,長期飲用,容易導致精神失調,出現失眠、四肢無力的情況。