不建議天天飲用。
雖然牛蒡根泡水具有較高的藥物價值以及食用價值,適量飲用有利于人體健康,但由于牛蒡根性涼,天天飲用容易加重人體體內寒氣,從而可能會導致腹痛、腹瀉以及便溏等不適癥狀發生,對人體健康造成威脅,所以牛蒡根是不建議天天飲用的。