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陳皮姜茶一天喝多少合適

159638yu 發(fā)布 2020-04-19
最近老是吃東西有些反胃，相喝些陳皮姜茶，不知道一天喝多少合適呢？
2020-04-19

建議一天喝200-300毫升代水飲。

陳皮姜茶一方面性質(zhì)過于燥熱，如果飲用過多的話，會導(dǎo)致體內(nèi)熱氣過重，從而讓人出現(xiàn)口腔潰瘍、牙齦腫痛、鼻干發(fā)熱、小便黃赤、心煩易怒等上火癥狀，建議一天喝200-300毫升為宜，在飯后1-2小時飲用為佳。

2025-12-14

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