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干香菇泡多長時間為宜

hu_ba 發布 2020-04-19
干香菇吃之前需要泡水，那么請問干香菇泡多長時間為宜？
2020-04-19

只需要泡1-2小時左右即可。

干香菇泡水一般是不需要泡太久的，只需要將其泡發就行，要是泡發太久，那么是很容易導致干香菇的營養成分流失的，降低其營養價值，其次還容易導致干香菇滋生細菌以及其他微生物，食用之后不利于人體健康，所以干香菇泡水一般只需要泡1-2小時左右即可。

2025-12-10

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