每天可以適量喝,注意不要過量。
桂花茶,屬于花茶,是中國的主要茶類之一。中醫認為,桂花茶性溫、味辛,有很好的藥用價值,是可以天 天喝的,但要適量,不要過多飲用。建議每天取桂花茶3-5克,用85度左右的開水就沖泡,可以先少倒少許開水,充分浸潤一下桂花茶,最后再把開水注滿,浸 泡大約3分鐘即可飲用。