偏大偏小都會引起磨腳后跟。
如果買到的鞋子尺碼不合適，不論是偏大或是偏小，都有可能會引起磨腳后跟的情況，所以在購買鞋子的時候一定要買到穿起來剛好合適的鞋子。
如果是鞋子偏大引起的磨腳，建議可以買一個半碼墊或者是后跟貼來縮短鞋碼，從而解決磨腳后跟的問題。
如果是鞋子偏小引起的磨腳，建議可以將一張舊報紙揉成團之后沾點水，在外面包裹一張干報紙后再塞進鞋子里，將鞋子密封放入塑料袋里一夜后就可以了。
郭布羅婕妤
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