每100克含26大卡。
羊角蜜甜瓜的營養價值很高，含有人體所需的蛋白質、碳水化合物、胡蘿卜素、鈣、磷、鐵等多種營養成分，還含有可以將不溶性蛋白質轉換成可溶性蛋白質的轉化酶。
羊角蜜甜瓜中的主要成分中沒有含一些如脂肪等增加食物熱量的成分，所以羊角蜜的甜瓜屬于熱量較低的食物，大概每100克含26大卡熱量。
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