有一定的輔助作用。
早上的時候飲用大蒜水對于減肥是有一定的輔助作用，因為早上的時候腸胃消化能力比較好，加上大蒜水的促進消化的作用，能夠促進機體毒素和垃圾的排出，從而可以促進機體的新陳代謝作用。
所以大蒜水其能夠起到輔助減肥的作用，不過不能將其作為主要的減肥產品，是需要適量食用的食物，以免對腸胃刺激過大。
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