不建議天天吃。
雖說香瓜的營養(yǎng)價(jià)值比較高,但畢竟香瓜屬于一種寒性放水果,食用過量很容易加重人體的寒氣,導(dǎo)致人體出現(xiàn)腹痛、腹瀉以及便溏等不適癥狀發(fā)生,不利于人體的健康,所以一般是不建議天天吃香瓜的,一周吃2-3即可。