建議煮水好一些。
金銀花是忍冬科忍冬屬植物，是生活中常見的一種中藥材，廣泛分布于我國廣西、貴州、云南等地，味甘性寒，歸肺、胃經，其中含有豐富的維生素、纖維素、蛋白質以及多種礦物質化合物，具有一定清熱解毒以及消炎推腫的作用。
一般喝金銀花的時候，都是建議煮水比較好，因為煮水可以使金銀花中的營養成分更好的與水相溶，這樣效果也會更好一些，所以金銀花還是建議煮水好一些。
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