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可以馬上喝一杯。
蜂蜜含有豐富的果糖成分,可以加快體內乙醇脫氫酶將乙醇分解為乙醛的速度,然后乙醛脫氫酶再將乙醛分解成乙酸,繼而分解成二氧化碳和水排出體外。喝酒后立即喝一杯蜂蜜水,不僅可以迅速補充身體的能量還能有效防止酒精濃度過高引起頭疼、頭暈的現象。
但是在喝酒的時候不建議同時喝蜂蜜水,因為蜂蜜水和酒精混合后容易對腸胃造成較大的負擔,可能會出現腹脹、腹疼等腸胃不適的癥狀,建議在喝完酒后再喝一杯蜂蜜水。