1、裸睡出汗首先考慮是否被子太厚,臥室過熱導致出汗,一般人在穿上衣服睡覺時汗液容易被衣服吸收,不會出現(xiàn)明顯可見的汗液。
2、若平時出汗就較多,則考慮是腎虛或身體虛弱引起的癥狀,另外缺鈣也可以引起,需在醫(yī)生指導下服用相關(guān)藥物改善。
女性睡覺應不應該穿內(nèi)褲?
穿不穿都可以,只要不穿過緊的內(nèi)褲就行。如果內(nèi)褲過緊,建議睡覺時換成寬松的,這樣血液循環(huán)會很通暢,對睡...
裸睡有哪些好處?
裸睡有不少益處,比如裸睡時: 1、促進血液循環(huán),使人身心達到完全放松,睡覺胡時候更舒適。...