不建議。
九蒸九曬是一種傳統的中藥炮制方法,能夠使黃精中的藥效完全被釋放出來,如果不蒸就直接曬干的話,會使起不到相應的藥效,造成資源的浪費。
而且黃精中含有一些毒性成分,需要經過蒸曬處理之后才能夠去除掉,如果這些物質不去除掉就吃下去的話,可能會出現麻舌刺喉的癥狀,對身體健康會產生一定的危害,而且也不利于黃精的保存,所以不建議不蒸就直接曬干。