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黃精嚼著吃好嗎

965919010@qq.com 發布 2020-12-04
黃精可以嚼著吃嗎？嚼著吃的話有用嗎？
2020-12-04

不建議。

黃精雖然是可以吃的，但是不建議直接嚼服黃精，首先生的黃精吃起來的話，味道不是很好，而且還有一定的刺激性，再次就是熟的黃精，因為一般都是經過曬制而成的，不僅味道已經有很多的流失，而且就口感來說，也是非常生硬，難以嚼動的，再說嚼動話，也不能發揮多少營養和藥用價值，所以還是不要嚼為好。

2025-12-21

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