建議加入花膠。
花膠主要含高級膠原蛋白、多種維生素及鈣、鋅、鐵、硒等多種微量元素,可滋養筋脈、補腎益精,對腰膝酸軟,身體虛弱很有益處,花膠中的蛋白質的含量高,脂肪含量少,不僅可以有效的補充能量而且還不用擔心變胖的放,并且食用花膠能提供豐富的氨基酸,促進機體對免疫球蛋白的合成,有增強體力和免疫的作用,和黃精以及雞肉搭配的話,可以提高人體的抵抗力。