可以適量食用。
橙子是生活中常見的一種食物，其中的營養價值以及食用價值比較高，深受人們的喜愛和歡迎，糖尿病患者可以吃橙子，橙子含有豐富的維生素C，含糖量并沒有太高，糖尿病患者食用是不會對他們的健康造成傷害的。
但是糖尿病患者需要注意的是如果食用水果的時候，首先要注意自身的血糖情況，例如空腹血糖控制在小于7毫摩爾每升；餐后兩小時血糖控制在小于十毫摩爾每升，才建議去食用水果。
這個謠言的來源是：『牛奶和橙子不能一起吃，因為牛奶里面的蛋白質會因為橙子的酸性結塊，影響消化和吸...
水果表面，對于人體有可能損害的物質，咱們列出來一個一個說：細菌、真菌、病毒、寄生蟲、農...
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