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紅豆薏米水可以空腹喝嗎

舊址阜橋 發布 2021-01-29
紅豆薏米水在空腹的時候可以喝嗎？
2021-01-29

建議搭配其他食物一起。

紅豆薏米水不建議單獨空腹喝，因為如果單獨空腹喝的話，會很容易導致刺激腸胃，長時間空腹喝的話，就會出現一些惡心等癥狀，而且紅豆薏米水喝了也很容易導致腹脹的情況，不利于后期食物的消化，而且紅豆薏米水會稀釋胃液，不利于食物的消化，所以建議不要空腹食用比較好。

2025-12-12

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