過敏不適
魚油是一種從多脂魚類中提取的油脂，原料常見于鯖魚、鯡魚、金槍魚、比目魚、鮭魚、鱈魚肝、鯨脂、海豹油等，因此對海鮮過敏的女性食用了魚油后可能產(chǎn)生皮膚瘙癢、紅腫、腹瀉等過敏不適現(xiàn)象。
影響血糖
大劑量的攝入魚油后，可能會對血糖造成一定的波動，不利于病情的控制，因此高血糖以及患有糖尿病的女性最好是謹慎食用魚油。
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